BJJ in de buurt
van Den Ham

BJJ in de buurt van Den Ham

Den Ham ligt in het noorden van Twente, in de gemeente Twenterand. Als je op zoek bent naar Brazilian Jiu-Jitsu in jouw regio, is BJJ Nijverdal je beste optie. Een rit van zo'n 20 minuten brengt je bij Gymzaal de Twijn in Nijverdal, waar twee keer per week BJJ-lessen worden gegeven.

Brazilian Jiu-Jitsu is populairder dan ooit. Dankzij de UFC en streamingdiensten heeft veel meer mensen de sport zien opkomen. Maar zelf oefenen is een heel andere ervaring: de combinatie van strategie, kracht, techniek en mentale focus maakt BJJ verslavend goed.

Of je nu volledig nieuw bent bij vechtsporten of al eerder judo, worstelen of een andere sport hebt gedaan — je bent welkom. Onze coaches beginnen altijd bij de basis en bouwen langzaam op.

Wat kun je verwachten?

Iedere les bestaat uit een warming-up, techniekonderwijs en vrij sparren. In het begin kijk je mee of doe je lichte oefeningen. Naarmate je voortgang maakt, ga je steeds actiever meedoen aan het rollen. Stap voor stap, zonder druk.